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Maria Claudia Manakas

Mentoring und Unterstützung für Kitas, Schulen und Familien
Elternmagazin
Impulse für mehr innere Stärke und Gelassenheit
"Was hinter dir liegt und was vor dir liegt sind winzige Dinge im Vergleich zu dem, was in Dir liegt." (frei nach Ralph Waldo Emerson)
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So stärke ich Selbstständigkeit und Selbstvertrauen bei meinem Kind
Als Eltern spielen sie eine entscheidende Rolle bei der Entwicklung des Selbstvertrauens und der Selbständigkeit ihrer Kinder. Das...


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Mut bei Kindern fördern. Tipps für Eltern
Mut ist eine wichtige Eigenschaft, die Kindern hilft, Herausforderungen zu bewältigen, neue Erfahrungen zu machen und ihr Selbstvertrauen...


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Von positiven und negativen Gefühlen
Wir lieben positive Gefühle und wollen davon möglichst viele erleben. Wenn wir positiv gestimmt sind, lässt uns das gelassener sein und...


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Über was sprichst du eigentlich?
Wir alle haben sicher schon sehr viel über gute und wertschätzende Kommunikation gelesen und kennen einige Kommunikationstheorien und...


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Frohe, besinnliche und glückliche Tage
Ich möchte hiermit allen Familien und ihren Lieben von ganzem Herzen glückliche, besinnliche und wundervolle gemeinsame Tage wünschen....


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So lernt dein Kind den Umgang mit starken Gefühlen leichter
Wie der Umgang mit Emotionen gelernt werden kann "Nein! Ich will aber nicht! Ich will die doofe Jacke nicht anziehen!" Schreit unser Kind...


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2 Min. Lesezeit
"Quality Time" im Familienalltag
Quality Time im Familienalltag heißt aus meiner Sicht, unseren Kindern unsere volle Präsenz zu schenken.


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Das Autonomiealter: Freiheit und Grenzen in Balance bringen
Unsere Kinder treten nun aus der Symbiose mit uns und entdecken, dass sie eigenständige Wesen sind. Dieser Ablösungsprozess stürzt unser...


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2 Min. Lesezeit
Das Autonomiealter
Unsere Aufgabe als Eltern ist es, unsere Kinder zu selbstbewussten, verantwortlichen, emphatischen und hilfsbereiten Menschen zu...


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5 Min. Lesezeit
Die Basis für Konzentration, Motivation und Lernfreude ist das "Freie Spiel"
Fühlst du dich auch verunsichert durch die vielfachen „Warnungen“ in Ratgebern und Medien, über die Zunahme von Kindern mit...


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4 Min. Lesezeit
Wie du Frustrationstoleranz bei deinem Kind stärken kannst
Dei Kind weint und schreit sofort, wenn es etwas nicht bekommt? So kannst du seine Frustrationstoleranz stärken.


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Mit Jugendlichen auf Augenhöhe gelassen bleiben
Statt dass wir uns darüber freuen, dass unsere Kinder immer älter und unabhängiger werden, wird die Pubertät in unserem Kulturkreis als...


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4 Min. Lesezeit
Werde flexibler in deiner Wahrnehmung!
Wenn wir andere Menschen betrachten oder beobachten, erkennen wir in ihnen viele unterschiedliche Eigenschaften. Manche dieser...


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Wie du deine negativen Emotionen akzeptieren lernst
Wenn wir physische Schmerzen haben, kümmern wir uns fürsorglich darum, leider machen wir das nicht, wenn wir wütend oder ärgerlich sind.


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Wie du dich in Achtsamkeit üben kannst Teil 2: Angst in Liebe verwandeln
Wie wir Angst in Liebe verwandeln


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6 Min. Lesezeit
Wie du dein Kind bei Fehlern unterstützen kannst
Innovationen, neue Ideen und Kreativität können dort entstehen, wo es keine Angst vor Fehlern gibt.
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